Exista posibilitatea sa gasesti multe tipuri de plasturi pentru slabit in mediul online. Producatorii acestor plasturi sustin ca ei cauzeaza pierderea rapida in greutate prin stimularea metabolismului sau prin mentinerea corpului de a absorbi carbohidrati. De asemenea, ei sustin ca plasturii nu provoaca efecte secundare.
Modul lor de folosire consta in aplicarea plasturilor de slabit pe piele o data pe zi. De obicei, contin ingrediente pe baza de plante care intra in organism prin piele si care sunt eliberate peste 24 de ore.
Cateva exemple ale acestor ingrediente includ:
- Fucus vesiculosus
- 5-HTP
- guarana
- yerba mate
- piruvat de zinc
- uleiul de in
- lecitina
- L-carnitina
- citrat de zinc
- Acai
- extract de ceai verde
- extract alb de fasole de rinichi
- extract de guarana
Cat de eficienti sunt acesti plasturi de slabit?
In majoritatea cazurilor, nu exista dovezi ca plasturii pentru slabit sunt eficiente. Acest lucru se datoreaza faptului ca aceste produse sunt comercializate ca suplimente alimentare. Iar cand vine vorba despre suplimentele alimentare, acestea nu trebuie sa implineasca aceleasi standarde de eficacitate ca medicamentele fara prescriptie medicala si medicamentele eliberate pe baza de reteta. Prin urmare, plasturii pentru slabit nu au teste riguroase efectuate pentru a dovedi ca functioneaza efectiv.
Exista totusi dovezi care arata ca plasturii de slabit functioneaza. Majoritatea studiilor de eficacitate efectuate de producatorii de produse au fost mici si nu indeplinesc standardele tipice pentru studiile stiintifice.
Cu ce efecte secundare te confrunti cand folosesti plasturi de slabit?
Efectele secundare ale plasturilor de slabit nu sunt pe deplin cunoscute. De asemenea, diferiti plasturi contin ingrediente diferite, astfel incat efectele secundare vor varia. Cel mai bun mod de a afla cum te poate afecta un anumit plasture de slabit este sa discuti cu medicul de familie. Te poate ajuta sa decizi daca produsul este o alegere sigura pentru tine sau nu.
Plasturii de slabit sunt o practica sigura pentru scaderea in greutate?
Pentru ca acestea sunt considerate a fi suplimente alimentare, plasturii de slabit nu trebuie sa indeplineasca aceleasi standarde de siguranta. Multe suplimente alimentare, inclusiv plasturii de slabit, nu au fost testate pentru siguranta.
Discuta cu medicul tau
Plasturii pentru scaderea in greutate sunt eficienti daca combini folosirea lor cu o dieta sanatoasa si cu exercitii fizice potrivite pentru tine, asa ca alege sa comunici imediat aceste lucruri medicului tau pentru a te simti cat mai in siguranta.
Inainte de a incepe orice program de exercitii fizice si de folosire a platurilor de slabit, totusi, discuta cu medicul tau. Asigura-te ca ai intrebat orice detalii vrei sa stii despre dieta recomandata in timpul folosirii plasturilor, in timpul exercitiilor fizice recomandare in timpul folosirii plasturilor.
Daca nu ai idei, iata mai jos o lista cu intrebari le care sa le adresezi medicului de familie:
Ce ar trebui sa stiu despre plasturii de slabit?
Ma puteti ajuta sa organizez un program de slabit prin folosirea plasturilor de slabit?
Ati putea sa ma recomandati unui dietetician care sa ma ajute in legatura cu dieta mea?
Exista medicamente eliberate pe baza de reteta care ma pot ajuta sa slabesc?
Cele de mai jos sunt cateva dintre cele mai comune ingrediente active gasite in acesti plasturi:
Extract de ceai verde. Unele cercetari au sugerat ca ceaiul verde si cofeina pe care o contine poate contribui la scaderea in greutate. Dar, ca si in cazul altor ingrediente, nu este o solutie magica. In plus, in timp ce extractul de ceai verde este in general destul de sigur, s-a dovedit ca unele suplimente cauzeaza leziuni hepatice in cazuri rare.
Extract de boabe de cafea verde. Extractul de boabe de cafea verde provine din boabe de cafea crude care nu au fost prajite. Acestea contin acid clorogenic, despre care un studiu vechi a demonstrat ca poate preveni cresterea in greutate la soareci. (Orice cercetare pe animale care nu a fost reprodusa la oameni ar trebui privita cu suspiciune totusi)
Menta Hokuto: Menta Hokuto (cunoscuta si sub numele de menta japoneza sau menta de porumb), contine mentol, care degaja acelasi miros de menta ca produsele de ameliorare a durerii, cum ar fi Bengay. Vanzatorii sustin adesea ca functioneaza prin blocarea absorbtiei de zaharuri si amidonuri din corp, impiedicand depozitarea lor ca grasime. Totusi, nu exista nicio cercetare pe baza careia se demonstreaza ca menta, in ceea ce priveste administrarea orala sau transdermica, este eficienta pentru pierderea in greutate.
In concluzie, inainte de a incerca plasturii de slabit, alege sa comunici acest lucru medicului tau de familie care te poate indruma catre varianta cea mai potrivita.